مراقبت از زخم های خانگی باید و نبایدها است
پوست را بریده ، تراشیده یا سوراخ کنید و بدن ما بلافاصله شروع به ترمیم زخم می کند.
سارا اعتماد ، متخصص پزشکی خانواده UCI Health می گوید ، وقتی نوبت به گزش حیوانات ، بریدگی عمیق تر از یک چهارم اینچ یا خونریزی بیش از حد می رسد ، مردم باید به پزشک مراجعه کنند .
اما بسیاری از آسیب های جزئی را می توان در خانه با رعایت چند قانون برای جلوگیری از عفونت و اطمینان از بهبودی کامل درمان کرد.
اعتماد ، که به بیماران در UCI Health - Tustin مراجعه می کند ، می گوید: اول ، درک مراحل طبیعی بهبودی بدن مفید است .
مراحل ترمیم زخم
- خون شروع به لخته شدن و ایجاد پوسته می کند.
- گلبول های سفید خون به دفع عفونت کمک می کنند و شروع به ترمیم بافت آسیب دیده و رگ های خونی شکسته می کنند.
- گلبول های قرمز خون کلاژن ایجاد می کنند و پایه ای برای رشد بافت جدید در زخم می شوند.
- پوست جدیدی روی این بافت ایجاد می شود و با کشیدن لبه ها به سمت داخل ، زخم کوچکتر می شود.
- جای زخم ایجاد می شود و ناحیه بالای زخم را تقویت می کند.
برای تقویت این روند بهبود طبیعی ، تمیز کردن زخم اولویت اول است. اعتماد توصیه های زیر را ارائه می دهد:
این کار را برای بهبودی انجام دهید
- بلافاصله زخم را با نگه داشتن آن در زیر شیر آبیاری کرده و محل را با صابون ملایم بشویید و سپس خشک کنید.
- برش ها و خراش های کوچک می توانند بدون پوشش باقی بمانند ، اما معمولاً برای تسریع روند بهبودی به رطوبت نیاز است.
- ژله های نفتی (وازلین) را بمالید و هر نوع زخمی را که ممکن است روی دست ، پا ، بازوها یا پاها کثیف شود با باند چسب بپوشانید. برای افرادی که به چسب حساس هستند ، می توان یک نوار گاز را با نوار کاغذی محکم کرد.
- زخم را روزانه با آب و صابون تمیز کنید و ژله نفتی تازه و باند بزنید.
- پس از بهبودی زخم ، برای کنترل جای زخم ضد آفتاب با SPF حداقل 30 استفاده کنید.
این کار را با زخمهایت انجام نده
- آنتی بیوتیک موضعی استفاده نکنید. مطالعات نشان می دهد که ژل نفتی به همان اندازه پماد آنتی بیوتیک برای زخم های غیر عفونی موثر است.
- زخم جزئی را با داروهای ضد عفونی کننده مانند ید یا پراکسید هیدروژن خسته نکنید. آنها در واقع برای پوست مضر هستند و می توانند بهبود را به تأخیر بیندازند.
اکثر بریدگی ها و خراش های جزئی در عرض چند روز بهبود می یابند. اما برخی از زخم ها بیشتر در معرض خطر عفونت هستند و ممکن است به یک آنتی بیوتیک موضعی نیاز داشته باشند. اگر در مورد زخم خود مطمئن نیستید ، بهتر است به کلینیک زخم فرسام مراجعه کنید.
اعتماد می گوید دانستن اینکه چه زمانی باید تحت درمان پزشکی قرار بگیرید نیز مهم است .
چه موقع به دکتر خود مراجعه کنید
- برش یا سوراخ شدن از طریق یک جسم زنگ زده یا کثیف ، زیرا ممکن است شما نیاز به یک کزاز داشته باشید
- زخم های عمیق تر از یک چهارم اینچ ، پس از 5 دقیقه فشار مستقیم روی آسیب ، خونریزی را متوقف نمی کند
- زخم هایی با لبه های دندانه دار یا دور از هم که به راحتی جمع نمی شوند و ممکن است به بخیه یا چسب پوست نیاز داشته باشند
- زخم هایی روی صورت که ممکن است به دلایل زیبایی نیاز به توجه ویژه داشته باشد
- علائم عفونت جدی ، مانند زخم قرمز ، لمس گرم یا دردناک ، تخلیه چرک یا احاطه شده توسط رگه های قرمز
اعتماد به خاطر بسپارید که روزانه زخم خود را با آب و صابون ملایم تمیز کنید ، ژله نفتی زده و روی آن را با باند چسب بپوشانید تا سریع تر ترمیم شود ، اعتماد می گوید.
[ بازدید : 71 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]
